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排毒祛痘中医两大美味炖汤

发布时间:2020-03-04 10:55:18 阅读: 来源:发泡水泥板厂家

排毒祛痘 中医两大美味炖汤

排毒祛痘 中医两大美味炖汤

现代人对生活习惯与饮食问题很不重视,造成身体健康危害日积月累,现在年轻人长青春痘也是问题,不但让人烦恼,也暗示你的健康隐患,不妨试试中医两大美味炖汤,可以有效排毒祛痘,又可以清肺热滋阴宁神。

中医治疗青春痘分肺热和痰瘀两类,小编根据这两大类做两盅靓炖汤,大家不妨在家里试试。

青春痘是困扰人们的一件烦心事。专家建议油炸烧烤刺激性的食品应拒而远之,牛羊鹅狗少吃为妙,多吃瓜果蔬菜。不过也不是所有的瓜果都相宜,荔枝、榴莲、菠萝、芒果等水果均不宜多吃。

若要去除令人烦恼的青春痘,可用中医药治疗。中医治疗青春痘分肺热和痰瘀两类,根据这两大类建议做两盅靓炖汤,不妨在家里试试。

肺热型

症状:长红丘疹,挤压有粉渣,舌红苔黄。

痰瘀型

症状皮疹颜色发紫,囊肿呈硬块,主要是血流不通畅所致。

昆布赤小豆炖蝎子汤

材料:昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。

功效:清热化淤,化疗散结。

做法:

1、把昆布、赤小豆、田七洗净去杂质。

2、将瘦肉洗净切块。

3、下适量姜片,炖2-3个小时。

绿豆百合炖白鸽

材料:绿豆30克、百合15克、臭草6克、花旗参5克、白鸽8克。

功效:清肺热滋阴宁神。

做法:

1、把绿豆、百合、臭草洗净去杂质,白鸽去毛,飞水。

2、把所有材料放入炖盅,加适量姜片。

3、最后加水300毫升,炖2-3个小时。

微微健康网温馨提示:

你若要去除令人烦恼的青春痘,以上的可用中医药治疗。中医治疗青春痘分肺热和痰瘀两类,以上的两盅靓炖汤,不妨在家里试试。

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